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Une percée majeure pour le mieux-être! Le glutathion indispensable à notre santé! |
 cystéine liée |
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LA VITAMINE E Chantal Dumouchel, Phytothérapeute Claude Ménard, Phytothérapeute
NOTRE PIRE ENNEMI = LE SUCRE ENDOMMAGE LES OS ET LA DENTITION DIMINUE L'ACIDITÉ DE L'ESTOMAC ACIDIFIE L'ORGANISME CONGESTIONNE LE FOIE CALCIFIE LE REIN SELON LES EXPERTS, ON DEVRAIT CONSOMMER UN MAXIMUM DE 30 c. à thé DE SUCRE DURANT LA JOURNÉE LA MAJORITÉ DES GENS EN CONSOMME DE 80 à 120 c. à thé PAR JOUR |
EXEMPLE QUANTITÉ DE SUCRE VS ALIMENTATION (ceci est une moyenne selon la qualité des aliments) |
ALIMENTS |
QUANTITÉ SUCRE |
verre 170ml (6 oz) de jus en poudre |
6 c. à thé |
bol de céréales raffinées 110ml (4 oz) |
7 c. à thé |
2 roties + confiture (3 c. à table) |
6 c. à thé |
1 verre chocolat au lait 230 ml (8 oz) |
7 c. à thé |
1 salade avec 2 c. à table sauce |
3 c. à thé |
1 petit pain à salalde |
4 c. à thé |
pointe de tarte(1/6) + 2 boules crème glacée |
18 c. à thé |
verre de liqueur 340 ml (12 oz) |
12 c. à thé |
petit pois en conserve (½ tasse) |
1 c. à thé |
1 tasse de yoghourt aux fruits |
8 c. à thé |
1 beigne nature |
4 c. à thé |
2 biscuits brisures de chocolat |
6 c. à thé |
1 tablette de chocolat |
7 c. à thé |
2 batonnets de gomme à macher |
1 c. à thé |
1 repas St-Hubert (cuisse ou poitrine) poulet+pain+frites+sauce |
20 c. à thé (+30 c. à thé de gras) |